Étiquette: health x8

Questions-réponses pour les personnes qui construisent et réparent des vélos, les personnes qui

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Quelle cadence dois-je viser ?

J'ai récemment acheté un cyclocomputer qui mesure la cadence et je ne suis pas sûr de savoir ce qu'est une bonne vitesse ou quel avantage je tirerais d...

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Pourquoi les "douleurs aux fesses" n'affectent-elles pas les cyclistes sérieux ?

Au fil du temps, mon siège (fesses) a été cassé par ma selle. Je n'ai pas de callosité, et rien d'évident n'a changé. Physiologiquement, pourquoi la se...

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Des aiguilles dans les doigts après de longs trajets

J'ai commencé à avoir des aiguilles dans mon petit doigt et dans le doigt d'à côté quelques fois après avoir roulé pendant plus d'une heure. Les routes...

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Que faire pour soigner plus rapidement les éruptions cutanées après un accident ?

Les accidents sont une fatalité dans le monde du vélo. Ce week-end, j'ai heurté un bâton de 4 pouces sur mon vélo. Il s'est renversé, s'est coincé dans...

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Trop de suppléments d'électrolytes peuvent-ils être dangereux ?

Je sais que le fait de ne monter à cheval et de ne boire que de l'eau peut potentiellement conduire à une dangereuse hyponatrémie ou à des problèmes mi...

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Qu'est-ce que je fais de mal pour avoir mal aux hanches après avoir fait du vélo ?

Je fais environ 17 miles à chaque séance. Après le trajet, l'extérieur de mes hanches me fait mal : seulement les parties proches des articulations les...

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Quel est le meilleur traitement (et non la prévention) des plaies de selle ?

Quelle est la meilleure façon de traiter les plaies de selle ? Vêtements amples, poudre médicamenteuse Gold Bond ou crème hydratante ? Qu'est-ce qui...

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Qu'est-ce qui provoque des douleurs à l'avant de la cuisse ?

J'ai arrêté de faire du vélo pendant neuf mois environ, puis j'ai emmené mon Specialized Crossroads Elite (vélo de confort à la verticale) au magasin d...

Bicyclettes x321

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Travail du bois x218

Questions-réponses pour les professionnels et les amateurs du bois